La pérdida de un ser querido así como el de una mascota, un trabajo, una relación o incluso una extremidad, puede ser una situación difícil de afrontar y dar lugar a lo que se conoce como un duelo. Algunos autores describen el duelo como una experiencia humana y universal, cargada de sufrimiento o malestar emocional […]
La familia debe convertirse en un soporte importante para la atención del problema del consumo y adicción a las drogas, integrándose de manera decidida desde el inicio del tratamiento y participando de manera activa en las diferentes intervenciones terapéuticas que se realicen a lo largo del proceso. La familia es un elemento importante en el […]
¿Notas agotamiento en tu equipo y baja productividad? ¿Estás perdiendo talento clave y no sabes cómo retenerlo? ¿El ambiente laboral está tenso y la rotación de personal va en aumento? Estas preguntas pueden ser clave para detectar si tu equipo o colaboradores están enfrentando un fenómeno cada vez más común: el Burnout. Si quieres saber […]
En el ajetreo diario, a menudo dejamos de lado nuestra salud mental. El estrés, la ansiedad y la tristeza pueden afectar nuestro día a día. Pero ¡no te preocupes! Hay muchas cosas que podemos hacer para sentirnos mejor y disfrutar más la vida. ¿Qué significa tener buena salud mental? Es sentirnos bien con nosotros mismos […]
¿Sospechas que tú o algún ser querido se encuentra en una relación codependiente y quieres ayudar? Entonces estás en el lugar indicado, te explicaremos como detectar la codependencia, continúa leyendo para saber si tu sospecha es certera. Antes debemos iniciar conociendo el significado de “dependencia”. De acuerdo a la Real Academia Española significa “subordinación a […]